Muchas personas alrededor del mundo
sufren de este problema de salud, especialmente los estadounidenses. Los altos
niveles de colesterol LDL puede ser la razón principal de los problemas
cardiovasculares - enfermedades del corazón y ataques al corazón. Nota: no importa
si usted es viejo o joven, hombre o mujer - todas las personas pueden tener el
colesterol alto.
Hay algunos factores y causas, que lo
ponen en un mayor riesgo, tales como: consumo excesivo de tabaco, la mala
alimentación, falta de ejercicio, obesidad, sobrepeso y obesidad, el
hipotiroidismo y la diabetes. Lo bueno es que se puede controlar estos
factores. Y lo malo es que hay algunos factores que no se pueden controlar,
como la genética. Este factor de riesgo está fuera de su control.
En este artículo vamos a mostrar cómo
hacer el más poderoso remedio casero para bajar el colesterol malo, limpiar las
arterias y regular la presión arterial alta, al mismo tiempo. Esta receta
casera es realmente increíble - incluso los expertos médicos lo recomiendan para
las personas con niveles altos de colesterol. Este remedio casero es muy simple
y fácil de hacer. Y lo mejor de todo es que está hecho por ingredientes
disponibles fáciles. Este remedio está cargado de nutrientes saludables, lo que
ayudará a reducir el colesterol alto, limpiar las arterias y que también
ayudará a su cuerpo a luchar contra muchas enfermedades diferentes. Y sí, le
ayudará a regular su presión arterial alta también.
Usted necesitará los siguientes
ingredientes:
1 kg de limón
1 bolsa de bicarbonato de sodio
5 o 6 manojos de perejil.
12 tazas de agua.
Instrucciones:
Esto es lo que tiene que hacer - en
primer lugar, es necesario lavar los limones bien con agua fría.Se puede
utilizar una olla grande y verter agua caliente en ella. Entonces, es necesario
agregar el bicarbonato de sodio y los limones. Dejar actuar durante 1 hora.
Después de eso, es necesario cortar el perejil y agregarlo en la mezcla. Cocine
la mezcla durante 2-3 horas a fuego lento. Eso es todo, su bebida está hecho.
Asegúrese de guardarlo en un frasco de vidrio y que lo guarde en el
refrigerador.
Cómo usarlo:
Asegúrese de que usted consume 4
cucharadas de la mezcla, todas las mañanas con el estómago vacío -
inmediatamente después de despertarse. Este tratamiento tiene una duración de
20 días.Usted se sorprenderá por los resultados. Usted se sentirá fresco y
lleno de energía. Esta bebida muy sana va a limpiar las arterias, ayuda a
controlar la presión arterial y reducir el colesterol LDL.
Limón - Beneficios para la salud
¿Sabías que los limones son
extremadamente útil y beneficiosa en la eliminación de olores sobrantes no
saludables, especialmente en el refrigerador? Pues sí, y se puede utilizar una
bola de algodón, empapado en jugo de limón y dejarlo en el refrigerador. Usted
se sorprenderá. La bola de algodón absorberá y quitar los malos olores que
provienen de los alimentos que se han echado a perder. Nota: asegúrese de que
se quita la comida antes de utilizar este truco.
Los limones también le ayudará a
controlar su presión arterial, ya que contienen potasio. También puede ayudar a
usted cuando usted está experimentando náuseas por esta razón. También debe
saber que el jugo de limón funciona como un diurético, lo que significa que
ayuda a dejar de retener agua y elimina las toxinas en su cuerpo. Tiene
poderoso anti-inflamatorio, lo que significa que puede ayudar con problemas
como la artritis.
El jugo de limón también ayudará a
limpiar su cuerpo de todas las toxinas dañinas. Sólo hay que mezclar el jugo de
limón con agua tibia y beber por la mañana, inmediatamente después de
despertarse. El jugo de limón puede luchar contra los radicales libres que
pueden causar signos de envejecimiento. Sólo tiene que añadir al agua con un
poco de miel si lo desea. Limón está cargado con antioxidantes, lo que
significa que puede ayudar con todas las consecuencias para la salud de los
radicales libres. Los limones también ayuda con infecciones en la garganta
debido a la forma que combate las bacterias.
Perejil - Beneficios para la salud
En primer lugar, usted debe saber que
el perejil es rico en vitaminas vitales, incluyendo la vitamina C, B12, K y A.
Esto significa perejil mantiene su sistema inmune fuerte, tonifica los huesos y
cura el sistema nervioso, también. El perejil ayuda a eliminar el exceso de
líquido del cuerpo, apoyando así la función renal. Sin embargo, la hierba
contiene oxalatos, que pueden causar problemas para las personas con problemas
en los riñones y la vesícula biliar existentes.
También debe saber que el uso regular
de perejil puede ayudar a controlar la presión arterial. El ácido fólico en
esta hierba es como un tónico para el corazón. El aceite esencial de perejil,
cuando se da masajes en el cuero cabelludo, puede reducir la pérdida de
cabello. Si utiliza el perejil todos los días, que le ayudará a aliviar el
dolor en las articulaciones. Eso es porque la hierba tiene propiedades
anti-inflamatorias. ¿Sabías que el té de perejil relaja los músculos rígidos y
estimula la digestión? Muchos estudios indican que diferentes perejil-especialmente
su aceite esencial puede tener un papel en la inhibición de tumores cancerosos.
De hecho, los científicos han facturado un alimento quimio-protectora.
Realmente esperamos que encuentre útil este artículo y no olvides compartirlo
con sus amigos y familiares. Gracias.
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